Macrou in folie

Ingrediente:

-8 bucati de macrou,
-sare,
-piper,
-usturoi granulat,
-vegeta(obtional)
Mod de preparare:
 Macroul curatat si spalat se lasa la scurs.....
-condimentam dupa preferinte...il invelim in folie...strangem capetele bine si il preparam in cuptor sau pe gratar, aproximativ 10-15 minute

Servim ca atare sau cu cartofi natur...